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Radsport Trainingslager in Peñiscola/Spanien

05.03.2011 - 30.04.2011

Team H. wie H. Radsportcamp Stützpunkt in  Peñiscola zwischen Valencia und Barcelona

Für Leistungsorientierte und Fitness Biker.

Der Umstand, dass die Region um Peñiscola die meisten Sonnentage, das beständigste Wetter im Frühjahr des spanischen Festlandes bietet, trägt zu den idealen Bedingungen bei, dass Sie sich bei uns hervorragend  vorbereiten und rund um wohlfühlen können.
Selbst erfahrene Profis wissen das optimale Wetter und unsere beständige Professionalität zu schätzen und zählen zu unseren Gästen in Peñiscola- wertvolle Tipps für alle Radsportler natürlich inklusive!

Radsportprogramm:

Individuell oder in der betreuten Gruppe trainieren - beides ist bei uns möglich!

Termine:

05.03.11 - 30.04.11 ( Wöchentliche oder individelle Termine)

H. wie H. Radsportpaket

  • Sicherungsschein, Veranstalter- und Betriebshaftpflicht-Versicherung
  • Transfer Flughafen Valencia - Hotel - Flughafen Valencia
  • Halbpension Hotel / Appartement (Sportler Frühstücks- und Abendbüfett)
  • Qualifizierte und motivierte Tourenleiter / Trainer
  • Wöchentlich 5 geführte Rennradtouren von 30 km bis 180 km
  • 4 - 5 verschiedene Radniveaugruppen täglich
  • Spezielle Kräftigungs- und Stretchingübungen für Radsportler
  • 2 x pro Woche Shuttle zur Schwimmhalle  (10 Min.)
  • Tägliche Informationen (Infotafel)
  • Team H. wie H. Bus steht bei evtl. Defekten zur Abholung bereit
  • Gesprächs- und Vortragsrunden
  • Workshops ( Bike Reparatur und Pannenhilfe)
  • Kraftraum- und Fitnessstudio im Hotel
  • Trinkflasche
  • Tourenkarte mit vielfältigen Radtouren inklusive Detailbeschreibungen
  • Abschließbarer Radraum
  • Werkstatt mit Standpumpen
  • Mietrad Positionseinstellung und Montage der eigenen Pedale

Preise pro Person ohne Flug- wir buchen gerne auch die Flüge!

 
1 Woche 2 Wochen
Doppelzimmer 4* Hotel 469,- Euro 789,- Euro
Doppelzimmer Suite 4* Hotel 499,- Euro 799,- Euro
Einzelzimmer 4* Hotel 579,- Euro 899,- Euro
Themensuiten 4* Hotel 629,- Euro 1099,- Euro
2er App. zwei Schlafzimmer 3* Anlage 469,- Euro 789,- Euro
3er App. zwei Schlafzimmer 3* Anlage 439,- Euro 719,- Euro
4er App. zwei Schlafzimmer 3* Anlage 399,- Euro 669,- Euro

Im Preis enthaltene Leistungen:

Die Hotelzimmer sind sehr modern und großzügig eingerichtet, haben alle einen Balkon mit Meerblick, die Appartements sind ebenfalls modern und komplett eingericht verfügen über einen Balkon oder Terasse. Weiterhin inkl. HP in Büffetform, Radsportpaket und der Transfer Valencia - Hotel - Valencia.

Osterzuschlag:

Im Zeitraum vom 21.04. - 25.04.10 wird ein Osterzuschlag für 4 Tage erhoben:
Hotel 15,- Euro im Appartement 20,- Euro p. Person und Tag.

Gruppenpreise:

Sind selbstverständlich- bitte telefonisch erfragen!

Geführte Rad,- Trainingsgruppen mit qualifizierten Tourenleitern:

Genussgruppe 18 - 21 km/h
Fitnessgruppe 22 - 24 km/h  
Sportgruppe 24- 27  km/h
Leistungsgruppe 27- 30 km/h

Giant Mietrad Stadtion im Hotel:

Mieten sie aktuelle Giant-Rennräder/Fitnessbikes direkt bei uns im Hotel! Wenn Sie Ihr eigenes Rad mit bringen möchten- kostet der Radtransfer 20,- Euro Flughafen - Hotel - Flughafen.
1 Woche   69,- Euro
2 Wochen 130,- Euro
zu den Mieträdern...

Beispiel einer H. wie H. Radsportwoche:

Sonntag: Mietradausgabe,  Radausfahrten
Montag: Schwimmen, Radausfahrten, Kräftigungs- Stretchingübungen
Dienstag: Radausfahrten, Rumpfstabilistion, Gesprächsrunde
Mittwoch: Ruhetag
Donnerstag: 90-180 km / Königsetappe, Stretchingübungen, Bike Workshop
Freitag: Schwimmen, Radausfahrten, Rumpfstabilistion,
Samstag: Ruhetag, An- oder Abreise, Transfer, Mietradausgabe, Zusammenstellen des Rades, evtl. individuelle Ausfahrt, Informations- und Begrüssung.

Radtraining:

Von Peñiscola aus fahren Sie auf sehr guten verkehrsarmen Straßen mit rücksichtsvollen Autofahrern und variantenreichen Höhenprofilen (flach, bergig sowie auch sehr anspruchsvoll bis 1400 Meter)

Die Gruppenanzahl und Zusammenstellung erfolgt je nach Leistungszustand. Die Angaben sind grobe Richtwerte, da sich die Fahrweise und Fahrstrecke nach den einzelnen Gruppenmitgliedern richtet. Gruppenstärke 4-12 Personen. Bei einer Anzahl darüber oder darunter werden die Gruppen zusammengelegt.

Fitness,- Stabilisationstraining für Radsportler:

3x pro Woche spezielles Stretching, Koordinations- und Stabilisationstraining

Wellness und Massagen:

Im Hotel stehen Ihnen die modernsten Technologien in Bezug auf  Massagen und Aromamassagen, Whirlpool, verschiedene Saunen und Eisquelle,  Fußreflexzonenmassage und Sauerstofftherapie zur Verfügung.  Alle Anwendungen werden von qualifizierten und speziell ausgebildeten Fachleuten durchgeführt. - H. wie H. Campteilnehmer erhalten Sonderkonditionen!

Vier- Sterne Hotel direkt am Mittelmeer :

Alle Zimmer sind mit Balkon und einem Höchstmaß an Komfort ausgestattet. Verfügen über Klimaanlage, Heizung und Seitenblick auf das Mittelmeer. TV, Telefon und Minibar, 2 seperate Betten mit den Maßen 1,30m x 1,90m, Badezimmer mit Badewanne und Duschkabine, Bidet und Föhn.

Drei- Sterne Aparthotel direkt am Mittelmeer:

Die Appartements erstrecken sich über zwei Ebenen. Verfügen über zwei Schlafzimmer (jeweils mit Doppelbett und zwei Einzelbetten), ein Wohnzimmer mit amerikanischer Küche inklusive Geschirr, Kühlschrank, Bad mit Dusche und Wanne, WC und Gäste-WC gehören ebenso zur Ausstattung wie eine Klimaanlage, Heizung, Telefon, Safe (kostenpflichtig), Satellitenfernsehen und Terrasse/Balkon.

Flüge zu uns in das Radsportcamp:

Die Flüge sind nicht im Preis enthalten aufgrund der verschiedenen Möglichkeiten und der Tagespreise - wer früh bucht, fliegt preiswerter! Sie können Ihren Flug selber buchen - wir buchen aber auch gerne für Sie die günstigsten Flüge.

Flughafen-Transfer Valencia - Peñiscola - Valencia:

Wird von uns samstags und sonntags durchgeführt - andere individuelle Anreisen sind auch nach Absprache mit uns möglich.

Buchen Sie telefonisch +49 (O) 4503-73095
oder klassisch per Fax oder Post:

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